Publicat la: 
10/06/2011

Depresia este mai mult decat o afectiune psihica / Foto: Photoxpress.com

Majoritatea dintre noi cunostem simptomele psihice ale depresiei. Un fapt mai putin cunoscut este acela ca poate fi insotita, de multe ori, de simptome fizice, pe care inclusiv medicii le mai scapa din cand in cand. Depresia poate cauza un dezechilibru al anumitor substante din creier, unele dintre acestea fiind responsabile de modul in care simtiti durerea.

Comenteaza acest subiect pe Forumul MedLive.ro.

Depresia este o afectiune, in egala masura, a psihicului si a corpului. Pentru numeroase persoane, aproape jumatate dintre cei care au aceasta problema, durerea fizica este una dintre modalitatile de manifestare a depresiei. Durerea este, de multe ori, difuza si nu este "justificata" de niciun incident care ar fi putut sa o provoace. Ea se poate manifesta ca o durere de cap, o durere abdominala sau musculoscheletala, dureri ale gatului si ale incheieturilor etc. Problema este ca sursa acestor dureri este adesea nedescoperita nici de medic si nici de pacient, informeaza Psychology Today.

Desi, potrivit standardelor DSM IV (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, editia a IV-a), simptomele depresiei au, mai degraba, un caracter emotional, cazurile grave de depresie includ simptome precum oboseala extrema, tulburari ale somnului, pierderea poftei de mancare. Este important de stiut ca simptomele fizice asociate depresiei se extind in domenii ce trec dincolo de criteriile DSM IV, precum dureri cronice si probleme gastrointestinale. Dovezile care demonstreaza legatura dintre depresie si simptomele fizice se inmultesc din ce in ce mai mult in ultima perioada, scrie J. Manning intr-un articol publicat de  MedScape Education.

Care sunt cele mai frecvente simptome fizice ale depresiei?

Potrivit WebMd, multe dintre persoanele care sufera de depresie reclama dureri cronice, printre care se numara:

  • Durerea de cap: una dintre durerile cele mai comune la persoanele depresive. Daca aveti deja migrene, depresia poate accentua aceste dureri;
  • Durerea de spate;
  • Durerile musculare si ale articulatiilor;
  • Durerea in piept: acest tip de durere poate fi atat o cauza a depresiei, cat si una a problemelor cardiologice. Cel mai indicat, in acest caz, este sa consultati un medic;
  • Probleme digestive: Depresia poate provoca fie diaree, fie constipatie;
  • Oboseala extrema: Indiferent de cat de mult ati dormi, din cauza depresiei, va veti simti in continuare obositi.
  • Tulburari ale somnului: Multe persoane care sufera de depresie nu mai pot dormi bine. Fie se trezesc prea devreme, fie, atunci cand se pregatesc sa se culce, nu mai pot adormi. Alte persoane dorm mult mai mult decat este normal;
  • Schimbari ale apetitului si ale greutatii: Unele persoane isi pierd pofta de mancare si, implicit, scad foarte mult in greutate;
  • Ameteala.

Tratarea simptomelor fizice ale depresiei

In anumite situatii, tratarea depresiei (prin terapie si cu medicamente) va inlatura doar simptomele psihice ale bolii. Asigurati-va ca ii povestiti medicului despre toate simptomele pe care le aveti, pentru ca acestea ar putea avea nevoie de un tratament suplimentar.

Din moment ce durerea si depresia merg mana in mana, in anumite cazuri, tratarea durerilor v-ar putea ajuta in inlaturarea depresiei. Antidepresive precum Cymbalta si Effexor ar putea fi de folos in cazul durerilor cronice.

Exista si alte tratamente pentru aceste probleme. Anumite tipuri de terapie, precum cea cognitiva sau comportamentala, v-ar putea ajuta in gestionarea durerilor.

Autor: Cristina Bobe

Comentarii

D-le "Zetzar" orice specialist intr-ale psihiatriei te-ar contrazice la faza:"antidepresivele nu sunt cea mai buna solutie"...
Intr-o stare depresiva acuta medicatia corespunzatoare este cea mai buna solutie! Atentie!,nu vorbim aici de cazurile patologice,ex. depresiilor bipolare.
In cazul tau ,cel mai probabil,medicatia nu a avut rezultatele scontate din pricina perioadei ,relativ, scurte de tratament.Durata tratamentului este de minim 6 luni si se poate extinde pana la cativa ani.

esti doctor sau ai ceva experienta in asemenea cazuri?
atunci te rog explica-mi si mie ce sanse reale ai in romania ca sa investighezi macar dpdv medicala aceasta afectiune?
pentru ca vad ca ai raspuns destul de compentent .deci esti te rog draguta sa imi spui si mie cum poti sa tratezi depresia in Romania?
cine face consultul cine prescrie medicatia.si daca de fapt avem vreun specialist la ora actuala care sa trateze asemenea cazuri

cand tii o femeie goala in brate si pe care o iubesti pe deasupra (nu va ganditi la prostii) .... (sau de fapt ganditi-va la prostii) ... iti trece orice depresie

PS: pentru femei e valabil si invers cred

Antidepresivele mi-au fost prescrise de un generalist dupa ce-am plecat din tara cam acu 2 ani. In Romania un singur neurolog mi-a recunoscut partea anxioasa a depresiei si mi-a dat Xanax (din nou n-am luat mult si nu cred ca e o solutie). Dar stai linistita ca niciaieri nu va sta nimeni sa-ti asculte simptomele si sa-ti zica clar ca e depresie si nimic altceva. Mie mi-a luat multa vreme si multe frici ca sa realizez ca nu exista alta cauza fizica, nici o alta boala.

Sunt total de acord ca n-ai nevoie de un psiholog sa-ti spuna ceea ce stii deja (talk therapy). Exista foarte mult scris despre depresie, nu intotdeauna corect. Eu am ajuns la concluziile mele dupa ce am filtrat informatia asta si prin experienta personala. Acum fiecare e diferit, dar eu sunt increzator ca exista solutii care se pot aplica la o gama larga de oameni, indiferent daca suferi de o boala "clasica" sau nu, si iti pot imbunatati calitatea vietii. Din nou, pacat ca e atat de greu sa le gasesti, mai ales sa ti le spuna un specialist...

Ce reprezinta poza ? I se face masaj unei persoane depresive ?

nu ma intereseaza sa iau antidepresive.ci mai degraba consultul.vreau sa stiu exact ce anume imi cauzeaza dezechilibrele astea.am fost suspecta de probleme glandurale intr-un timp.am facut control si la ochi dar asta mai demult.

doctorita mea care mi-a spus lucrurile astea mi le-a spus cand eram copil.atunci nu ma putea ajuta cu nimic ne-avand varsta necesara pentru lucrurile astea.si acum nu mai e medicul meu de familie.

adevarul e ca la noi in tara nu se face o clara ditinctie intre psihologie,psihiatrie intre ce e de natura medicala si care sunt cazurile in care pur si simplu ai nevoie de un duhovnic fie el psiholog sau preot sau ce o fi.am citit multe lucruri despre depresie si tine mult de dezechilibre de metabolism gen anemii sau tulburari de somn.si toate vin de la o viata nesanatoasa sau boala fizica.de asta ma intereseaza cine anume pune diagnosticul asta.cine prescrie antidepresive si cat de grav trebuie sa fie cazul.pentru ca in cazul meu pe baza nervoasa am avut mult necazuri.de la anemie la gastrita si acum mai nou o depresie agravata.am avut si lipsa de fier si lipsa de calciu,mi s-au prescris si vitamine,apoi magneziu cu B6.intr-un timp mi-a cazut parul.eu as fi preferat o examinare medicala mai degraba decat un psiholog care sa imi spuna lucruri pe care eu le stiu.sa ies mai mult afara sa mananc mai sanatos sa nu ma mai ingrijorez..am avut o viata agitata si cand eram copil si nu mai pot sa trec asa prin puterea vointei.ca asta nu e joaca.

asa ca te inteleg perfect.poti sa imi spui totusi cine ti-a prescris antidepresive si daca ai fost la vreun medic?

cine prescrie antidepresive si pune diagnosticul?si cat costa un consult in acest sens?

In cazul meu aproape ca ating toate simptomele de pe lista, dar, desi le am de multa vreme, inca din facultate, nici un doctor nu a facut nici cea mai mica legatura cu depresia si nici nu am vazut vreun semn al acceptari in cultura cotidiana a ideii de psihosomatizare. Acum, dupa cativa ani buni de cand m-am impacat cu ideea ca durerile mele cronice si vesnicile suparari gastrice (irritable bowel syndrom) fac parte din depresie-anxietate, vad ca vin si articolele si specialistii din urma si zic da, defapt, defapt toate aceste probleme vin ca urmare a unei boli considerate pana de curand doar de natura psihica.

Pe langa acest aspect al minimizarii si denigrarii constante la care a fost supusa suferinta fizica asociata depresiei (ca sa nu mai vorbesc de stigmatul social), ma deranjeaza si continua lipsa de informare in ceea ce priveste solutiile existente pentru a iesi din impas (ceea uneori e mai deprimant decat depresia in sine).

Din punctul meu de vedere anti-depresivele nu sunt cea mai buna solutie, le-am incercat doar pt cateva luni de-i drept, dar mi-au dat f multe efecte secundare si nu m-au ajutat semnificativ. Singurele lucruri care m-au ajutat (mai ales pe partea anxioasa) au fost terapia cognitiv-comportamentala, forme simple de meditatie si activitatea fizica (si bineinteles o viata sociala cat mai echilibrata pentru cine poate). Chit ca in ultima vreme n-am reusit sa ma tin de ele, stiu macar ca pot apela la ele atunci cand mai am nevoie se ies din groapa. Numai de-as fi stiut lucrurile astea acum cativa ani...

Eu iti recomand cu caldura activitatea fizica: miscarea de orice fel, dar fara sa te extenuezi si meditatia. Si asta in fiecare zi.

inca nu am mers la un doctor sau psihiatru sa mi-se confirme o depresie dar ,mi-se intimpla multe chestii care nu le inteleg.exemplu..lipsa de comunicare cu cei din jur, un loc de munca, lipsurile de zi de zi care nu ma mai intereseaza, copii care pentru mine erau totul,obosesc frecvent stind degeaba,uit frecvent ,nimic nu imi convine sunt foarte nervoasa, tot ce este in jurul meu ma deranjeaza, zgomotul cre nu il suport, nu ma suport pe mine insami,nu vreau sa ies, imi place din ce in ce mai mult sa ma izolez de tot si toate, ma simt molesita si fara pic de pofta de viata, asi dori ca cineva sa imi raspunda la toate aceste sintome, cei din jur nu imi dau atentie, ce trebuie sa fac, multumesc a.s r.

Alimentatie sanatoasa, multe fructe si legume, de preferinta romanesti, dintr-o sursa cunoscuta, sport - alergari usoare, aerobic pentru incepatori, activitati recreative, cel putin o ora pe zi - o carte, un serial, un film. Foarte important sa va reamintiti ce va doriti in viata si sa actionati in acea directie. Nu va complaceti intr-o stare care nu va multumeste. Serviciul, prietenii care nu sunt prieteni, chiar casnicia, daca nu mai inseamna nimic pentru dumneavoastra nu sunt batute in cuie. Cautati altceva. Copii sunt in responsabilitatea dva si a sotului, stabiliti impreuna cum ii puteti ajuta sa devina fiinte responsabile si puternice. Si tineti minte, cei mai mari dusmani ai nostri putem fi noi insine.
Succes!

Unde aş putea găsi literatură de specialitate,poate fi şi în franceză sau germană, despre DEPRESIE pe fondul maladiei ALZHEIMER.

Buna ma numesc Mihai am 43 de ani , si dupa multe investigatii sa ajuns la concluzia ca am o depresie , dupa ce acuma sunt doi ani m-au gasit un chist LEPTO-MENINGIAL la cap . Mergand la alt neurolog m-ai "amabila" mi-a citit filmele si toate analizele si a ajuns la concluzia ca am TULBURARE MIXTA ANXIOX DEPRESIVA CU ELEMENTE HIPOCONDRIACE . Ca si simptome sunt aproape 99% cele de la inceputul paginii pe mine ma ingrijoreaza usoarele spre medi ameteli la diferite miscari pe care incerc sa le fac ca si sport pentru o mai buna functionare a organismului. Si am impresia ca mi se ridica o presiune spre cap , asta doar daca fortez nota , imi poate da si mie o explicatie cineva la aceasta presiune de care spuneam . Si mi-e teama sa mai fac "sport" (miscare). Va multumesc . Nr contact : 0745146199

Ce antidepresiv lua dacă nu pot ajunge la doctor

Adaugă comentariu nou

Alte articoleVezi toate articolele

CallMed, serviciu de consiliere telefonica pentru pacienti / Foto: EveryStockPhoto Federatia Nationala a Patronatelor Medicilor de Familie din Romania a lansat CallMed, un serviciu de consiliere...
Bolile cardiovasculare duc la moartea a 17 milioane de oameni in fiecare an / Foto: Reuters Zilele trecute am avut o durere in zona inimii, ca si cum m-ar fi strans un cleste... am ameteli, nu ma...