Urgențe medicale: Care sunt cele mai frecvente în sezonul rece?

Despre urgențele medicale
Vremea rece poate slăbi sistemul imunitar, ușurând șansele ca bacteriile și virusurile să invadeze organismul și să provoace infecții. Printre cele mai des întâlnite urgențe medicale în sezonul rece sunt afecțiunile respiratorii, traumatice, cele cardiovasculare si afecțiunile digestive.
Tipuri de urgențe medicale
Există mai multe afecțiuni care apar sau sunt exacerbate în sezonul rece:
-
Afecțiuni respiratorii
În sezonul rece, aerul uscat și rece poate îngusta căile respiratorii și poate irita plămânii, provocând dificultăți de respirație. Aerul rece poate perturba de asemenea stratul de umiditate care căptușește căile respiratorii inferioare, făcându-l să se evapore mai repede decat în mod normal. De asemenea este afectat și mucusul, stratul protector al gâtului, care devine mai lipicios și mai gros, acest lucru putând conduce la blocarea căilor respiratorii și poate crește șansele cuiva de a contracta o infecție.
Una dintre cele mai frecvente boli respiratorii este gripa - boală contagioasă cauzată de virusul gripal. Simptomele gripei includ febră, tuse, dureri de gât, dureri la nivelul întregului corp, dureri musculare și astenie generală.
Vremea rece poate fi un factor de risc și pentru bronșită, care apare atunci când un virus, o bacterie sau particule iritante declanșează o inflamație a bronhiilor. Atât bronșita acută cât și cea cronică pot prezenta simptome similare cu cele ale racelii, dar sunt mult mai severe. Ca simptome pot să apară: congestie toracica, tuse productiva, dificultăți de respirație și respirație șuierătoare.
Pneumonia apare și ea pe lista celor mai frecvente afecțiuni. Este o infecție a plămânilor care poate fi cauzată de bacterii, virusuri sau fungi. Pneumonia prezintă ca simptome: tuse, dureri în piept, febră și dificultăți de respirație.
De asemenea, în sezonul rece crește substanțial riscul de a suferi atacuri de astm. Simptomele astmului includ dificultăți de respirație, tuse și respirație șuierătoare, iar atacul de astm este o exacerbare a simptomelor bolii. Astmul poate fi declanșat de o varietate de factori, printre care și aerul rece, infecțiile respiratorii și alergiile.
-
Afecțiuni cardiovasculare
Vremea rece generează o presiune suplimentară asupra inimii și poate provoca contracția vaselor de sânge, crescând riscul de atac de cord și de accident vascular cerebral. Un atac de cord, sau infarct miocardic, apare atunci când se creează un blocaj în vasele de sânge, de obicei din cauza unui cheag de sânge. Acest blocaj provoacă o întrerupere bruscă a circulației sângelui către inimă, în urma căruia se produce ischemia unei zone de țesut, adică moartea celulelor din acel țesut, cu pierderea funcțiilor lui.
-
Afecțiuni traumatice
Zăpada și gheața pot face ca trotuarele și drumurile să devină alunecoase, ceea ce face să fie dificil ca pietonii să-și mențină echilibrul. Riscul de luxații sau fracturi este mult mai ridicat în sezonul rece, la fel ca riscul accidentelor de mașină, din cauza carosabilului alunecos.
Pe lângă afecțiunile traumatice, mai frecvente în sezonul rece, pot să apară de asemenea, degerăturile (extremitățile corpului: mâinile, picioarele, urechile sau vârful nasului sunt cele mai vulnerabile la degerături în sezonul rece) și hipotermia (afecțiunea medicală care apare atunci când temperatura corpului scade sub nivelul normal și poate pune viața în pericol dacă nu este tratată prompt). Semnele de avertizare ale hipotermiei includ: frisoane, pierderea dexterității, tulburări de gândire, puls ridicat și creșterea respirației.
-
Afecțiuni digestive
Constipația și arsurile la stomac sunt printre cel mai des întâlnite afecțiuni digestive, alături de toxiinfecțiile alimentare. Frigul și chiar înghețul nu ucid în general bacteriile, așa cum deseori se afirmă, astfel că persistă riscul de toxiinfecții alimentare.
Pe durata sărbătorilor de iarnă, există tendința de a face excese alimentare sau bahice. Acestea au drept consecință nu doar luarea în greutate, ci suprasolicită și sistemul digestiv și pot apărea arsuri la stomac sau chiar alte probleme mai grave.
-
Afecțiuni mentale
Zilele mai scurte pot duce la intensificarea unor stări de tristețe și izolare, ceea ce poate agrava afecțiunile de sănătate mintală.
În timpul iernii avem cu 5% mai puțină proteină transportor de serotonină decât vara. Serotonina este o substanță chimică a creierului, responsabilă pentru menținerea echilibrului stării mintale. Dacă există antecedente, cum ar fi depresie, atacuri de panică sau anxietate, este important ca medicul de familie (sau specialistul în psihiatrie) să fie anunțat, de îndată ce vedem schimbări ale programului de somn, diminuarea poftei de mâncare, consum crescut de alcool sau alte substanțe în scopuri recreaționale sau apariția unor gânduri suicidale.
-
Intoxicația cu monoxid de carbon
Monoxidul de carbon, adesea numit și "ucigașul tăcut" deoarece este un gaz fără miros și fără culoare, face ca în urma inhalării acestuia, sa se acumuleze în corp. Acest lucru poate duce la probleme ale creierului și ale inimii. Ca simptome ale intoxicației cu monoxid de carbon pot să apară: dureri de cap, greață, amețeli și oboseală.
De ce sunt urgențele medicale mai frecvente în sezonul rece?
- Aerul uscat și rece poate irita căile respiratorii dacă nu sunt protejate, și poate duce la dificultăți în a respira și, în final, la urgențe medicale.
- Afecțiunile cardiovasculare pot apărea din cauza temperaturilor scăzute, care contractă excesiv vasele de sânge.
- De asemenea, șoselele și trotuare acoperite de gheață și polei iar carosabilul și trotuarele alunecoase cresc foarte mult riscul de căderi, accidente de mașină și alte tipuri de leziuni traumatice.
- În plus, în sezonul rece se consumă alimente mai bogate în carbohidrați și mai “grele”, ceea ce duce la o digestie mai lentă.
- Lipsa soarelui din anotimpul rece poate agrava sau crea probleme de sănătate mintală.
Care sunt opțiunile de tratament disponibile?
Fiecare urgență medicală din sezonul rece trebuie discutată cât mai rapid cu medicul de familie sau specialistul în domeniu, în funcție de tipul afecțiunii.
Pentru că este mai ușor să prevenim decât să tratăm, pentru a ne proteja împotriva gripei, este recomandat să ne vaccinăm anual împotriva acesteia.
Este important să se solicite asistență medicală de urgență, dacă persoana se confruntă cu simptome de atac de cord, fracturi, hipotermie sau are gânduri suicidale.
Ce putem face pentru a preveni urgențele medicale?
- Pentru a reduce riscul de infecții respiratorii, este recomandată spălarea frecventă pe mâini timp de cel puțin 20 de secunde, strănutul în plica cotului, evitarea atingerii feței și gurii, purtarea de mască de protecție și evitarea contactului cu persoanele bolnave și a spațiilor aglomerate.
- Pe timp de iarnă, este important să se poarte pantofi rezistenți, cu tălpi care au aderență. Adulților în vârstă li se recomandă folosirea unui baston. De asemenea, este importantă evitarea mersului pe suprafețe alunecoase.
- În cazul șoferilor, autovehiculele trebuie conduse cu atenție și prudență în condiții de iarnă.
- Bând multe lichide, urmând o dietă bogată în fibre, evitând alimentele picante și acide și practicând în general o bună igienă alimentară, sistemul digestiv poate fi menținut sănătos pe toată perioada sezonului rece.
- Pentru a avea o inimă sănătoasă, trebuie să se aleagă o îmbrăcăminte cât mai călduroasă și să se evite expunerea prelungită la frig.
- Este important ca, și în sezonul rece, să se ducă o viață activă.
- În cazul persoanelor care suferă de afecțiuni cardiovasculare, este esențial să se mențină un contact permanent cu medicul de familie și medicul cardiolog. Același lucru este valabil și în cazul tulburărilor de sănătate mintală.
- Relația cu medicul specialistul trebuie să fie sinceră și constantă. Potențialul de tulburare afectivă sezonieră, de agravare a simptomelor de ordin mental și de creștere a abuzului de substanțe poate fi extrem de periculos în această perioadă a anului pentru persoanele care sunt diagnosticate cu probleme de sănătate mentală. În cazul în care cineva se simte rău din punct de vedere emoțional, trebuie să nu ezite să ceară ajutor și să consulte cât mai rapid un specialist.
Bibliografie
- McIntosh, James. “Symptoms and Treatment of Bronchitis.” Medicalnewstoday.com, Medical News Today, 8 Nov. 2019, www.medicalnewstoday.com
- Millar, Helen. “What Is the Link between Cold Weather and Heart Attacks?” Medicalnewstoday.com, Medical News Today, 30 June 2022, www.medicalnewstoday.com
- Fries, Wendy C. “Seasonal Digestive Distress: 10 Tips for Coping.” WebMD, WebMD, 29 Apr. 2010, www.webmd.com
- “Seasonal Affective Disorder (SAD) - Symptoms and Causes.” Mayo Clinic, 2021, www.mayoclinic.org
Solicită o programare
Aici puteți să solicitați o programare pentru serviciile noastre de oriunde vă aflați, fără telefon și fără vizită în clinică.
Analizele cu bilet de trimitere în decontare cu Casa de Asigurări de Sănătate se recoltează doar în baza unei programări prealabile.
Articole din aceeași categorie

Spirulina: proprietăți, beneficii și contraindicații
Spirulina este o plantă care crește în ape dulci sau sărate ori, mai precis, o biomasă de cianobacterii, alge albastru-verzui. Biologii discută de multe decenii despre ce este, de fapt, spirulina – plantă sau bacterie – încadrând-o undeva la granița dintre bacterii și regnul v...

Testarea genetică a embrionilor preimplantare (PGT)
Testarea genetică preimplantare (PGT) este o analiză de screening, care se efectuează pe embrionii creați prin fertilizare in vitro (FIV), înainte de transferul în uter. Testul este foarte util pentru depistarea anomaliilor genetice, care pot determina eșecul implantării, avortul spontan...

Zinc: de ce e important pentru sănătatea organismului
Zincul este un mineral esenţial care se găseşte în toate celulele organismului şi este necesar pentru buna funcționare a sistemului imunitar. Este implicat în diviziunea şi dezvoltarea celulară, vindecarea rănilor, descompunerea carbohidraților şi îmbunătățirea acțiunii insuline...