Publicat la: 
16/09/2013

Cele mai comune fobii

In mod normal, frica ne protejeaza de pericol. Fobiile, in schimb, au foarte putin de-a face cu pericolul. Mai mult de 19 milioane de americani au cel putin o fobie- teama intensa, irationala atunci cand se confrunta cu o anumita situatie. Daca aveti o fobie, stiti ca frica si anxietatea nu sunt justificate, dar cu toate acestea nu va puteti abtine.

Clasificarea fobiilor

Au fost identificate sute de fobii diferite, inclusiv frica de fobii. Expertii le impart in trei categorii:

  • agorafobia- anxietate intensa in locurile publice
  • fobia sociala-teama si evitarea situatiilor sociale
  • fobia specifica-teama irationala de obiecte sau situatii specifice

Agorafobia: Frica de locuri publice
"Agora" era denumirea pietei si locului de intalnire din Grecia antica. O persoana care sufera de agorafobie este speriata de locurile publice. Frica reala este aceea de a nu fi capabila de a scapa daca anxietatea devine prea mare. Agorafobia afecteaza de doua ori mai multe femei decat barbati. Fobia sociala netratata poate avea un impact negativ asupra vietii profesionale si personale.

Claustrofobia
Claustrofobia este teama anormala de a fi in spatii inchise. O persoana care sufera de claustrofobie nu poate merge cu liftul si nu poate intra in tuneluri fara a exeprimenta o stare de anxietate extrema. Aceasta va evita spatiile inguste si, de cele mai multe ori, va cauta o "iesire".

Zoofobia
Cel mai comun tip de fobie specifica este zoofobia sau teama de animale. Zoofobia este un termen generic care cuprinde un grup de fobii ce implica animale specifice. Exemplele includ: arahnofobia (frica de paianjeni), ofidiofobia (frica de serpi), ornitofobia (frica de pasari). Aceste fobii se dezvolta, de cele mai multe ori, in copilarie si uneori dispar pe masura de inaintam in varsta.

Brontofobia: frica de tunete
Chiar daca oamenii care sufera de brontofobie realizeaza ca tunetele nu au cum sa le faca rau, acestia refuza sa iasa din casa in timpul unei furtuni. In cazuri extreme, acestia se ascund in casa pentru a se feri de tunete. Teama anormala si de tunete si de fulgere se numeste astrafobie, fobie imparatasita si de oameni si de animale.

Acrofobia: teama de inaltimi
Acrofobia este frica de inaltimi si se manifesta printr-o anxietate severa. Unele persoane au un atac de panica atunci cand urca scarile, iar teama poate deveni atat de mare incat provoaca o paralizie de moment.

Aerofobie: frica de zbor
Frica de zbor se dezvolta, in general, dupa o experienta traumatizanta cu avionul, cum ar fi turbulentele extreme. Chiar si dupa ce incidentul este uitat, frica ramane si poate fi declansata si de vizionarea unui film sau a unui accident aviatic la televizor.

Frica de injectii
Exista un spectru de fobii care implica sangele : Hemofobia (teama de sange) si tripanofobia (frica de a primi o injectie). Fobiile de acest gen sunt asociate cu lesinul.

Cancerofobie: frica de cancer
Pentru persoanele care au o anxietate exagerata fata de cancer, fiecare disconfort fizic devine un semn clar ca undeva in corp creste o tumora maligna. Pentru acestia, o durere de cap inseamna o tumoare pe creier. In cazurile extreme, terapia cognitiva poate ajuta.

Fobiile si alcoolul

Alcoolicii au de zece ori mai multe sanse de a suferi de o fobie decat restul persoanelor. Pe acelasi principiu, persoanele cu fobii sunt de doua ori mai susceptibile la dependenta de alcool.

Tratarea fobiilor

Desensibilizarea este procesul prin care o persoana este supusa, treptat, situatiilor de care ii este frica. De-a lungul timpului, pe masura ce pacientul devine increzator, frica se diminueaza. Tratamentul presupune si terapia, specialistul incercand sa dezvolte noi modele de raspuns la situatiile care ar putea declansa emotiile asociate cu o fobie.

Sursa: Webmd

Specialitate: 
Comentarii

muncofobia - teama de munca (des intalnita la politicieni)

Pagini

Echipa medicala MedLife - Psihologie

Articole similare

Cercetatorii de la Universitatea din Michigan incearca sa-i ajute pe parintii care isi fac griji cu privire la motivul pentru care copii lor se imbolnavesc atat de des. S-a crezut ca, la fel ca mersul si vorbirea, lupta impotriva infectiilor virale este ceva ce copiii dezvolta pe masura ce inainteaza in varsta. Dar, noul studiu sugereaza ca...
Tulburari de alimentatie Tulburarea de alimentatie este o boala care determina oamenii sa manance in exces, sa se infometeze sau sa adopte o atitudine nesanatoasa fata de mancare si de greutatea corporala. Aceste tulburari-mancatul in exces, anorexia si bulimia- nu sunt pur si simplu obiceiuri proaste. Ele interfereaza cu viata noastra de zi cu...
Conceptii gresite despre conceptie / Foto: Photoxpress In ciuda educatiei sexuale pe scara larga, multe tinere (si chiar multe cupluri aflate la maturitate) nu realizeaza in intregime ce inseamna si ce presupune actul procreerii. Un studiu din Noua Zeelanda, de exemplu, a aratat ca 74% dintre femeile care s-au prezentat la o clinica de...
Te poti gandi la alimentele care te ajuta sa renunti la fumat in doua moduri. Dupa ce te lasi de fumat, papilele gustative vor reveni la viata, conform American Heart Association. Simtul gustului imbunatatit te poate ajuta sa nu incepi din nou sa fumezi odata ce vei redescoperi gustul alimentelor. Al doilea mod tine de faptul ca te poti gandi la...
Vara este unul dintre cele mai zgomotoase anotimpuri. "Focuri de artificii, concerte, trenuri si constructii de drumuri, toate acestea pot fi daunatoare pentru auz. Si odata ce auzul este deteriorat, nu poate fi reparat", a declarat Jyoti Bhayani, medic ORL, Universitatea Loyola. Unul din 10 americani sufera de pierderea auzului care afecteaza...